😒 а было так вкусненько в субботу...роллы, пивасик... на вот ,получай награду на взвешивание в понедельник😒
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 50,32g | Prot: 66,28g | Carbs : 95,43g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Овсяноблин, КВЭН Крабовые Палочки. Almoço: Помидоры, ОМКК Говядина Тушеная, San Bonsai Вермишель Рисовая из Белого Риса. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лечо, КВЭН Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|