На ужин поджарка из свинины, цветная капуста, салат с огурцами и майонезом, квашеная капуста, сырок без сахара на десерт. Итого ~750 ккал

1599 kcal Líp: 115,58g | Prot: 93,19g | Carbs : 39,54g.   Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Almoço: Sooper Foods Кокосовое Молоко, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Excess Free Торт-Пирожное "Пражечка", Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Jantar: Огурцы Кислого Рассола, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Поджарка Свиная, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Outros: California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mais...
2207 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

27 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
А где вы такой сырок приобрели, не подскажите? Вкусный? 
11 out 20 por membro: BAIKKONUR
Не особо. В Ашане 
11 out 20 por membro: Savi_S
Он с обезжиренным творогом, фигня... лучше жирный деревенский творог взять и навернуть с домашней сметаной) и какао можно добавить при желании. Вкуснотень будет! 
11 out 20 por membro: Savi_S
Спасибо, учту)) от этой фирмы вообще самые вкусные сырки - не которые модернизированные под «ПП», а нормальные с варёной сгущёнкой, жирненькие, сахарные 😂😂😂  
12 out 20 por membro: BAIKKONUR
уже не первый раз слышу,что этот сырок отстойный,точно брать не буду 
12 out 20 por membro: puhlyk
BAIKKONUR, я не кушаю сахар ни в каком виде) Придерживаюсь низкоуглеводного образа жизни, Кето-питания. 
12 out 20 por membro: Savi_S
Puhlyk, ну не отстойный, мне раньше нравился даже, но я сейчас уже перестала воспринимать обезжиренные продукты... просто вкусы поменялись.  
12 out 20 por membro: Savi_S

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Savi_S


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.