Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
60,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1223 kcal Líp: 43,80g | Prot: 56,52g | Carbs : 157,97g.   Pequeno Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Goreng, Pecel Lele. Almoço: Kimchi, Rendang, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Jantar: Kimchi, Mustika Ratu Slimming Tea, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Rendang. Snacks/Outros: Nutrijell Puding Susu Strawberry, Wings Food Chocodrink (Belgian Chocolate Taste), Kerupuk Asin, Combro. mais...
1359 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,5 kg por Semana

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