Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 49,38g | Prot: 74,97g | Carbs : 161,97g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоко Антоновка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almoço: Красные Помидоры, Чай с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ультрамарин Горбуша. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусняев Катык 3,2%, Яблоко Антоновка, Банан. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elina-12.00.09
|