Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 72,29g | Prot: 63,65g | Carbs : 109,87g.
Pequeno Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рич Сок Ананасовый, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Bud Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxyanaxx
|