Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2013
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91 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2423 kcal
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Líp: 69,36g | Prot: 180,29g | Carbs : 290,71g.
Pequeno Almoço: Weider High Protein Peanut Caramell, ESN Designer Whey. Almoço: Coca-Cola Vanilla, ESN Designer Whey, Grieß, Milch 1% Fett. Jantar: Knusperone Nuss Mandel Müsli, Milch 1% Fett, Weider High Protein Peanut Caramell, Nutella Nutella, Ja! Reiswaffeln, ESN Designer Whey, Maltodextrin_19. Snacks/Outros: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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