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376 kcal
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Líp: 9,45g | Prot: 33,01g | Carbs : 36,78g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Chicken Breast. Jantar: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Alfamart Buah Naga. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de zayusafitri
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