Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2013
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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932 kcal
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Líp: 37,52g | Prot: 95,90g | Carbs : 53,25g.
Pequeno Almoço: Omelete, Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo, Itambé Leite Desnatado. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cenouras, Alface de Folha Verde, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dremattozo
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