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39.5%
Started working out again
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78,0 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 68,10g | Prot: 98,18g | Carbs : 81,43g.
Pequeno Almoço: Egg White, Great Value Shredded Hash Browns, Egg, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Almoço: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Cooked Lentils, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Jantar: Egg, Del Monte Avocado, Cucumber (Peeled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Herbalife ShapeWorks Beverage Mix - Wild Berry, Chocolate Chips. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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