|
Jejum de 16 hoje, ok! Fechei a janela novamente às 20h30. Só não consegui ir treinar, mas a dieta foi 100%! 1/80
|
1000 kcal
|
Líp: 26,89g | Prot: 71,24g | Carbs : 115,40g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo. Jantar: Banana Prata, Salada de Folhas, Farinha de Mandioca, Ovo Cozido, Músculo Bovino, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Músculo Bovino, Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GabsParquet
|