Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 43,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 80,49g | Prot: 55,44g | Carbs : 111,89g.
Pequeno Almoço: AH Biologisch Kokosolie. Almoço: Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Avocado, Flower Farm Smeren zonder Palmolie, van Doorn Desembrood Volkoren. Jantar: Alpro Creamy Kokosnootdrink, Iglo Vissticks Krokant Jasje, Hardgekookt Ei, AH Spinazie Diepvries, Kurkuma, AH Biologisch Kokosolie, AH Stamppot Aardappelen. Snacks/Outros: AH Gepelde Pistachenoten, Kellogg's All-Bran Prebiotic Almond&Pumpkinseeds, AH Blauwe Bessen Diepvries, Den Eelder Geitenyoghurt. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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