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Roerei met Italiaanse groente en een Kha cracker met slankie sambal
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1279 kcal
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Líp: 67,12g | Prot: 115,27g | Carbs : 38,12g.
Pequeno Almoço: Vomar Kalkoenfilet, Becel Omega 3 Plus, Gwoon Koffiepads, Dirk Belegen Kaas 48+, AH Koolhydraatarm Brood. Almoço: Slankie Smeerkaas Sambal, Tasty Basics Crackers Meerzaden, AH Hamblokjes, Ei, Eiwit, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Jantar: HAK Doperwtjes met Worteltjes, Kipfilet. Snacks/Outros: AH Paranoten Ongebrand, Kokos bonk, Slimpie Limonade, Gwoon Koffiepads. mais...
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1315 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas, 8246 - 1 hora, Dormir - 8 horas, Apple Health - 11 horas. mais...
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Histórico de Peso de jjavo
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