Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 88,26g | Prot: 69,59g | Carbs : 73,83g.
Pequeno Almoço: Legendary Foods Strawberry Tasty Pastry. Almoço: Colby Jack Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Girard's Champagne Salad Dressing, Tomato Sauce , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Del Monte Avocado, Baby Spinach. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fox_on_the_run
|