Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 35,80g | Prot: 49,19g | Carbs : 207,21g.
Pequeno Almoço: Marco Polo Chocolate Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Quaker Avena Instantánea. Almoço: Porotos con Tallarines. Jantar: Patatas Cocidas, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Regimel Mermelada Mora, Next Margarina, Castaño Pan Molde Integral, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Snacks/Outros: Colun Yoghurt Batido, Manzana Roja. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.kristy
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