had some chips yesterday. salt always makes me weigh more the next day 😂
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 70,37g | Prot: 73,04g | Carbs : 246,20g.
Pequeno Almoço: Archer Farms 100% Pure Maple Syrup, Kerrygold Salted Butter, Eggo Homestyle Waffles (2), Cream (Half & Half), Torani Caramel Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Almoço: Blue Hill Bay Smoked Wild Alaskan Salmon Spread, Kerrygold Salted Butter, Kirkland Signature Parmesan Bagel. Jantar: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shantay907
|