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995 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 41,18g | Carbs : 90,96g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Suco Detox. Almoço: Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Rúcula, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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370 kcal
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Exercício:
Spinning - 23 minutos, Elíptica - 17 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Jéssica Andressa
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