Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 54,78g | Prot: 48,23g | Carbs : 116,14g.
Pequeno Almoço: Kaffe, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Jordgubbssylt Lågkalori. Almoço: Johnnys Senap Söt-Stark, Garant Strimlad Vitkål, Scan Falukorv, Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen). Jantar: Barkisäggbröd, Spenatsoppa, Kokt Ägg. Snacks/Outros: Wasa Surdegsknäcke, Kaffe, Fontana Peperoncini, Granny Smith-Äpplen, Lätta Mini 28%, Kokt Ägg, Kaffe, Kalles Kaviar. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RickardGsson
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