Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 51,17g | Prot: 79,07g | Carbs : 177,36g.
Pequeno Almoço: Fiesta Bratwurst Sausage, Cimory Cimory Squeeze. Almoço: Ez Fit Ayam Kalasan Sambal Terong. Jantar: Ez Fit Nasi Ikan Dori Matah. Snacks/Outros: Otak-Otak, Chatime Matcha Tea Latte No Sugar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cicichepi
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