Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 30,82g | Prot: 50,34g | Carbs : 144,87g.
Pequeno Almoço: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Almoço: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Vici Порции Филе Хека, Лук, Огурец, Помидоры. Jantar: Royal Cake Печенье Протеиновое Шоколад-Вишня, Royal Cake Печенье Миндаль-Лимон. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naoko128
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