|
|
1275 kcal
|
Líp: 44,57g | Prot: 94,43g | Carbs : 131,79g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Gustafsen Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Семена Чиа, Банан, Now Sports Whey Protein Isolate. Almoço: Вологодские Продукты Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ежики. Jantar: Травяной Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Магнит Слива, Яблоко Желтое. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali_alishka14
|