Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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399 kcal
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Líp: 10,25g | Prot: 16,28g | Carbs : 62,41g.
Pequeno Almoço: Tutucas, Rosamonte Mate Cocido. Almoço: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Benidorm Salsa Sabor Queso Cheddar, Lechuga, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos). mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de patri2310
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