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1696 kcal
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Líp: 68,74g | Prot: 88,70g | Carbs : 183,79g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), トマトコーポレーション フライドオニオン, 日清オイリオ MCTオイル, 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, レタス, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Almoço: コープ 豆腐ハンバーグ, はごろもフーズ うずらの卵, 伊藤ハム 皮なしマジ旨ウインナー, ローソン ひじき煮, CO・OP おいしい五目おこわ. Jantar: ダノン オイコス ストロベリー, 肉野菜炒め, 日清オイリオ MCTオイル, トマトコーポレーション フライドオニオン, トップバリュー チキンナゲット, レタス. Snacks/Outros: パウンドケーキ. mais...
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Histórico de Peso de akemi1123
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