Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Líp: 23,77g | Prot: 24,26g | Carbs : 62,62g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Mamão, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Polenghi Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Castanhas-do-Pará, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helioleoni
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