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1895 kcal
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Líp: 55,58g | Prot: 147,59g | Carbs : 203,53g.
Pequeno Almoço: PBN Nutition Casein Protein Supplement, Provamel Quark, Oats Cereal with Raisons and Spice (Instant, Dry, Fortified). Almoço: Ayran, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Olive Oil, Butter , Boiled Potato. Jantar: Monarc Schoko Lebkuchen, Banana. Snacks/Outros: Honey , Espresso Coffee, Low Fat Milk, Crane Whey Protein Vanille. mais...
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 Comentários
17 out 20 por membro: Woremelx
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Thank you ! During the lunch break in the office, you simply become more creative☺️
17 out 20 por membro: CCM74
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