Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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108,5 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 118,63g | Prot: 136,13g | Carbs : 58,90g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almoço: Ricotta Cheese, Cauliflower Rice, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Jantar: Ricotta Cheese (Whole Milk) , Cooked Brussels Sprouts, Cello Grated Parmesan Cheese, Costco Ground Beef 88/12, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce. Snacks/Outros: Moon Cheese Cheddar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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