40.9%
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77,4 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 93,79g | Prot: 100,09g | Carbs : 124,34g.
Pequeno Almoço: Egg White, Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Almoço: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Peanut Butter, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Jantar: Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza, Real Good Foods Jalapeño & White Cheddar Poppers, Gouda Cheese . Snacks/Outros: Cuties Clementines. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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