|
40.9%
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 93,79g | Prot: 100,09g | Carbs : 124,34g.
Pequeno Almoço: Egg White, Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Almoço: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Peanut Butter, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Jantar: Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza, Real Good Foods Jalapeño & White Cheddar Poppers, Gouda Cheese . Snacks/Outros: Cuties Clementines. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shake Those Pounds
|