Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 37,25g | Prot: 52,85g | Carbs : 197,49g.
Pequeno Almoço: Unimarc Pan Marraqueta Integral, Piña, Queso Fresco, Tomates. Almoço: Huevo Cocido, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Tomates. Jantar: Empanada de Pollo al Horno. Snacks/Outros: Plátano, Cachantun Agua Mas Manzana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natysuazo
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