Resultado de 20 dias: 4kgs off! É uma diferença pequena para muitos, mas para mim não. Kkk Percebi também uma boa melhora nas celulites! Antes 76,6. Agora 72,6. Fiz lowcarb e muito treino (Muay Thai e funcional). Faltam mais 4kg! 🙏🏼

446 kcal Líp: 13,75g | Prot: 34,06g | Carbs : 46,96g.   Pequeno Almoço: Danone Danoninho. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. Snacks/Outros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas. mais...
2313 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

4 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ana.luiza_92


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.