Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2020
46,5 kg Perdidos até agora: 15,5 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3571 kcal Líp: 151,75g | Prot: 263,97g | Carbs : 280,12g.   Pequeno Almoço: Coffee, Cheddar Cheese, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee. Almoço: Nut Cake, Carrots. Jantar: Nut Cake, Dried Prune, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Outros: Coffee, Walnuts, Almonds. mais...
201 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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