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1158 kcal
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Líp: 57,60g | Prot: 48,67g | Carbs : 121,84g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Domatesler. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Maydanoz, Lezita Piliç Nugget, Makarna. Jantar: Makarna, Mevsim Salata. Snacks/Outros: Muz, Fıstık Ezmesi. mais...
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Histórico de Peso de ayseabat
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