Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SQL777
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