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niat nya siang makan nasi sama udang biar protein cukup eh diimeja ada mie gaga kuah jalapeno, jadi belok gini wkwk..
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1330 kcal
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Líp: 52,66g | Prot: 69,07g | Carbs : 146,80g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Almoço: GaGa Mie Kuah Jalapeno, Udang Kukus atau Rebus. Jantar: Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Outros: Carnation Krimer Kental Manis, Alpukat, Mie telur, Mangga. mais...
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Histórico de Peso de Defaae
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