Surpassed my goal. On my way to a flat stomach for the first time in over 10 years. Went out for a pre lockdown dinner with mates on Friday (In London) and couldn’t finish my treat meal. My stomach has shrunk!
79,6 kg Perdidos até agora: 15,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

402 kcal Líp: 16,02g | Prot: 8,52g | Carbs : 54,91g.   Pequeno Almoço: Butter , Tesco Fruit Loaf . mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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Comentários  
wow Albin that's great. I think it's our appetite that actually tells us we are full  
19 out 20 por membro: sleekbeach

     
 

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