Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 133,61g | Carbs : 330,94g.
Pequeno Almoço: Body Science Casein, Arla Mjölk 3%, Green Choice Jordnötssmör Crunchy, AXA Havregryn . Almoço: Vegetabilisk Rapsolja, Hälsans Kök Vegeschnitzel, ICA Basmatiris. Jantar: ICA Crème Fraiche Lätt 13% Paprika & Chili, ICA Tonfisk i Vatten, ICA Gnocchi. Snacks/Outros: SIA Glass Sorbet Hallon, Body Science Maltodextrin. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de victor_rosendahl
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