Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 60,87g | Prot: 90,59g | Carbs : 139,59g.
Pequeno Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Almette Творожный Сыр Сливочный, Миндаль Миндаль, Груша, Carletti Палочки Шоколадные со Вкусом Апельсина, Пестравка Сыр Российский , Oltermanni Сыр 17%, Авида Творог 0,5%, Авида Творог 5%, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Almoço: Акконд Конфета Фараделла, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Дубки Колбаса Докторская, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Тысяча Озер Сыр 15%, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит, Груша, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Домик в деревне Творог 2%. Jantar: Тирамису, Пиво, Додо Пицца Гавайская. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizavetasapovalova85
|