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Almoço de Domingo: Arroz(4c),salpicão(3c),creme de milho(1c) e carne de porco e uma asa de frango.
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702 kcal
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Líp: 27,42g | Prot: 44,21g | Carbs : 66,52g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo, Yoki Tapioca. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Porco Assada, Creme de Milho, Salpicão de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alexandra Magna
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