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3185 kcal
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Líp: 122,21g | Prot: 160,59g | Carbs : 339,87g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Whole Milk, Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Almoço: Little Caesars Cheesy Bread, Little Caesars Large Stuffed Crust Pepperoni. Jantar: Hamburger on Bun, Taco Meat, Macaroni or Noodles with Cheese, Red Lobster Top-Shelf Margarita - On the Rocks. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Netflix & Chill’d, M&M's Peanut M&M's (20g), M&M's Peanut M&M's (20g), Red Vines Original Red Twists. mais...
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