Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 26,63g | Prot: 72,87g | Carbs : 192,23g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Unibis Biskuit Marie Susu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Daging Babi Hutan. Jantar: Wortel Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Babi Hutan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mellyocta
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