Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Líp: 121,76g | Prot: 61,14g | Carbs : 238,21g.
Pequeno Almoço: Jumbo Appeltaart, Aldi Walnoten, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Almoço: Snickers Snickers White, Milka Hazelnoot Chocolade, Duyvis Pinda Mix, Boterkoek. Jantar: Aldi Aardbeienjam, Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloodyfast
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