Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
117,2 kg Perdidos até agora: 6,3 kg .    Ainda faltam: 49,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1953 kcal Líp: 104,13g | Prot: 96,45g | Carbs : 163,57g.   Pequeno Almoço: Hortifruti Laranja Bahia, Leite (Leite Integral), Banana Prata. Almoço: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Leite (Leite Integral), Mamão Formosa. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado, Sadia Salame tipo Italiano, Pão Francês. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana



     
 

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