Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 41,81g | Prot: 32,42g | Carbs : 181,74g.
Pequeno Almoço: Ketoprak. Almoço: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok. Jantar: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Ceplok. Snacks/Outros: Maicih Keripik, Yakult Yakult, Melon. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nitamellia
|