Jornal de sevgi karadeniz, 19 out 20

Uyku yok çalışmak var. Ha gayret Sevgi bu sınavı başaracaksın

776 kcal Líp: 33,56g | Prot: 25,08g | Carbs : 95,57g.   Pequeno Almoço: Kırmızı Domates, Yoğurtlu Havuç Salatası, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bizim Mutfak Tarhana Çorbası, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Süt, Kaymak, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almoço: Kuru Üzüm, Ceviz. Jantar: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
1555 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...

48 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 24
Comentários  
Ne sınavı bu? 
19 out 20 por membro: EνA
Kpss 
19 out 20 por membro: sevgi karadeniz
Bölüm? 
19 out 20 por membro: EνA
Kolay gelsin ❤️  
19 out 20 por membro: nisa_cebe
İyi çalışmalar :) 
19 out 20 por membro: Alper_89
@EνA finans bölümu 
19 out 20 por membro: sevgi karadeniz
@nisa_cebe çok teşekkür ederim ❤ 
19 out 20 por membro: sevgi karadeniz
@Alper_89 teşekkür ederim 😊 
19 out 20 por membro: sevgi karadeniz
@Alper_89 teşekkür ederim 😊 
19 out 20 por membro: sevgi karadeniz
Kolay gelsin  
19 out 20 por membro: EνA
@EνA teşekkür ederim 😊 
19 out 20 por membro: sevgi karadeniz
başarılar 👏👏 
19 out 20 por membro: HasanAkkus_
@hasyinakkus sagolll 
19 out 20 por membro: sevgi karadeniz
Başarılar 
19 out 20 por membro: hlltlz1231
başarılar :) 
20 out 20 por membro: şekersizsakız
1 kere gırdım kpss ye onlısansla sımdı tanbi 10 sene oldu memurum.surec cok zor benı kahve bagımlısı yapan surectır kpss 😊😆pişmanda deglm asıgım kahveye ama kılo almamıstım o donemde sonra cok oturunca aldım yerlesınce.umarım umutların cabaların bosa cıkmaz 
20 out 20 por membro: şekersizsakız
Ne okuyorsunuz 
20 out 20 por membro: betülyldz0
Ben adalet bıtırıp gırmıstım 10 sene once kğss ile memur oldum tabı konular hemen hemen aynıdır .basarılar dılıyorum size :) 
20 out 20 por membro: şekersizsakız
kpss mi Allah kurtarsın 
20 out 20 por membro: Emre112403
@yagmurkya teşekkür ederim inşallah sende kazanırsin üniversite sınavı onemli. Benim günlük 1700 kalori almam gerek ama bn en fazla 1000 kalori alıyorum . Boyum 1.56 ve diyet için aksam en gec 5 de yemek yiyorum 5 den sonra çok acikirsam meyve veya kahve içiyorum günde iki kez egzersiz yapıyorum kilom suan ne kadar iyi olsada hedef koydum ortaya onu uyguluyorum umarım sende başarırsın ☺☺ 
20 out 20 por membro: sevgi karadeniz

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sevgi karadeniz


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.