81 cm
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70,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 35,15g | Prot: 115,40g | Carbs : 267,13g.
Pequeno Almoço: ISIS ABON Tuna, Telur Rebus, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Pisang. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam, Kurma, Buah Anggur, Nangka, Tricks Kimchi Baked Crisps. Jantar: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pisang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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