Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 106,10g | Prot: 72,72g | Carbs : 60,03g.
Pequeno Almoço: Brown Bread, Avocado, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Coffee. Almoço: Gem Squash, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mermaid1970
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