Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 55,53g | Prot: 34,68g | Carbs : 126,96g.
Pequeno Almoço: AH Slagroom Schnitt. Almoço: Wasa Knäckebröd Volkoren, Johma Gevuld Eitje Salade. Jantar: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Grand'Italia Volkoren Lasagnebladen , Honig Lasagnesaus Tradizionale, AH Chinese Roerbakgroente. Snacks/Outros: Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Volkoren Cracker. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis@beth1983
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