Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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46 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 40,04g | Prot: 62,20g | Carbs : 198,63g.
Pequeno Almoço: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Almoço: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Tomates, Oeuf sur le Plat, Cake Salé, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%. Jantar: Aubergine, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Pancakes, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Blanc de Poulet . Snacks/Outros: Elephant Infusion Agrumes, Pancakes. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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