Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 59,61g | Prot: 68,37g | Carbs : 261,67g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Хлебница Курник, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Дикси Язычок с Сахаром. Jantar: Котлеты из Индейки, Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жежека
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