Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2644 kcal
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Líp: 153,22g | Prot: 104,83g | Carbs : 216,87g.
Pequeno Almoço: Laugenstange, Weißwurst, Butter, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Schlagsahne, Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Kapern, Ei, Karotten, Senf, Milch (Vollmilch), Zwiebeln, Weizenbrötchen, Bio Hackfleisch Gemischt. Snacks/Outros: Kartoffeln. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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