Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2013
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62,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 54,60g | Prot: 62,42g | Carbs : 144,07g.
Pequeno Almoço: Lacta Bubbly, Peras, Seven Boys Pão Integral Light de Centeio, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Tirolez Queijo Minas Padrão, Nature Polpa de Açaí Médio. Almoço: Frango a Milanesa, Quero Feijão Carioca, Cebolas Maduras Cozidas, Alface Americana, Alface, Tomates Cereja, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Doce Sabor Dadinho, Nosso Coco Água de Coco, Nutry Barra de Fruta Banana, Nature Valley Barra de Granola Crocante Banana e Amêndoas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.ana.av
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