Утро доброе! ☀️ Сегодня решила что завтрак должен быть сладким и сытным (захотелось мучного 🤫), но правильным 😁🥞👌🏻 пп творожные оладушки с 🍌 внутри. На всю порцию около 530 ккал. Рецепт смотрите ниже 😉
|
1741 kcal
|
Líp: 45,29g | Prot: 106,47g | Carbs : 158,20g.
Pequeno Almoço: Творог Мягкий 5%, Мука Рисовая, Банан, Яйцо. Almoço: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Outros: Lavetti Шампанское, DopDrops Арахисовая Паста, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|